閉経間近の更年期と呼ばれる時期になっ てくると生理の周期が乱れるだけでなく 気持ちの面や身体の面においても色々な 不調が起きてきます。   例えばほてりや冷え、頭痛、動悸、めま いなど。 &nbs・・・